欢迎访问烟草控制资源中心官方网站! 设为首页      加入收藏      网站地图
戒烟方法
阅读排行
戒烟初期症状应付方法
发布时间:2014/11/18 15:08:08   来源:新浪    浏览量:   分享:
戒烟初期:你可能感到头晕、头痛、咳嗽、口腔及喉部乾渴、胃部不适、便秘(便秘食品)……

  应付方法:

  1、放松自已

  2、多饮冰水及果汁

  3、吮没有糖份的喉糖

  4、多吃蔬果、五谷(五谷食品)等食物

  5、多做运动(运动食品)及用温水沐浴

版权声明   |   关于我们   |   会员登录   |   网站地图   |    管理登录

地址:北京市亦庄天宝园6里6号楼101   电话:(010)67804214

传真:(010)67804204   邮箱:tthdrc@sina.com

主办单位:新探健康发展研究中心   京ICP09017700号-2   技术支持:中科服

你知道你的Internet Explorer是过时了吗?

为了得到我们网站最好的体验效果,我们建议您升级到最新版本的Internet Explorer或选择另一个web浏览器.一个列表最流行的web浏览器在下面可以找到.